研修コラム脳の働きを理解する
脳の前頭前野の機能が低下すると怒りっぽくなるといわれる。 前頭前野にあるワーキングメモリーがフル稼働する環境を 意識的に作る必要がある。
研修コラム
研修コラム研修コラム能力は未来進行形で考える
いつかエベレストに登るんだと目標を掲げれば、それが潜在意識になってきて、いずれ本当に登れるようになる。新たな目標を立てるときには、自分の能力以上の目標を立てるようにしたい。いま自分が持っている能力をベースにして、「できる」「できない」を言う...
研修コラム能動的な質問を使う
あなたには、明確な目標はありますか？と、相手に問いかけるのは、「受身の質問」である。なぜ受身になるのだろうか？相手に対して、「何が自分になされたか」を考えるように導いているからだ。「自分のために何をしたか」を問いかけていない。受身の質問をす...
研修コラム落ち込んでいる人を励ます言葉
どんな人でも、落ち込むことがある。大切な人が落ち込んでいたら、どんな励ましの言葉をかけるだろうか。苦しいときほど、信頼している人からの一言が、前を向くきっかけになるものだ。１．どうしたの？大丈夫？苦しいときは、私を気にかけてくれる人がいる、...
研修コラム頼みごとに有効なランチョンテクニック
人に頼みごとをしたり交渉するときに有効なスキルとして、「ランチョン・テクニック」がある。心理学者グレゴリー・ラズランが提唱した心理テクニックで、「人は、食事中にかかわりのあった人や物を好きになる」というものである。実験では、「普通の場面」で...