研修コラム整理整頓の基本動作
デスク、パソコンの中、自分の部屋など、どの場所を整理整頓するにしても、基本は同じである。整理とは、「物を減らすこと」、整頓とは、「配置すること」という意味。「整理整頓」とは、物を必要な物と不要な物に分けて、不要な物を捨てて必要な物を使いやす...
竹村孝宏
研修コラム研修コラム目標達成につなげる基本行動
当初立てた目標達成のストーリーが、すんなり、予定通りに進むことはあまり無い。もし、予定どおりに進まないときに、月末までには何とかなるだろう…そのうち、挽回すればいいや…希望的観測だけで何も手を打たない…そうすると、結局、目標達成出来なかった...
研修コラム思考を変えれば状況が変わる
思考は行動につながり、その行動は、結果に結びつく。成功した人が成功したのは、成果を生み出すための正しい思考を持ち、それが正しい行動を導き、結果につながったからである。成果を生み出している人は、自分の考え方や行動に対して自信を持っている。前向...
研修コラムボスマネジメントを考える
「ボスマネジメント」とは、部下が仕事の目的を達成するために上司を動かす、という考え方である。自分が仕事を進めやすいように、上司をうまくコントロールする…上司から積極的なサポートをもらう…そのためのコミュニケーションや働きかけが「ボスマネジメ...
研修コラム快眠のためのルーティンを見つける
日本睡眠学会所属の医師 坪田聡さんは、「5時間快眠法×朝５時起き」というスタイルを提案されている。睡眠の良し悪しは、単純に「時間」だけで測れない。１日の疲れをとるには、６時間から８時間程度の睡眠が必要、と、一般的に言われる。しかし、重要なの...