研修コラム完了バイアスを利用した仕事の効率化
まず簡単なタスクを１つ終わらせる。 次に、重要だが面倒なタスクに取りかかる。 簡単なタスクと重要で面倒なタスクを交互に手がけつつ、 重要な仕事を少しでも効率的にする工夫をしていく。
竹村孝宏
研修コラム研修コラム必要アクション数を減らせばすぐ行動できる
やりたいことや習慣化したいことは、アクション数を減らし、 やめたいことは、アクション数を多くするように工夫することで、 行動力をコントロールできるのである。
研修コラムやる気を引き出すピリオダイゼーション
区分けをして期限を設けることで、ゴールに向けた準備がスムーズに進む。 細かい仕事にもぜひ締め切りを設定してみよう。
研修コラム気が乗らないときには自問式セルフトーク
気が乗らないとき、新しいことに挑戦するときには、 自分に対して「やるつもりはある？」と問いかけてみよう。
研修コラムごほうびはモチベーションの強い原動力
お金やもののために頑張るのといった動機は不純ことではなく、 決して恥じる必要はない。給料やボーナス、おいしい食事でやる気が出るなら、 それはとてもよいことである。