思い込みをなくす方法

人は、一度「こうだ！」と思ってしまうと、
その考えにとらわれてしまいがちである。

自分の思い込みに縛られてしまうと、
目の前のことが見えなくなったり、
普段では考えられないような判断ミスを犯してしまう。

どうすれば思い込みにとらわれずに行動することができるのだろうか？思い込みをなくすためにすぐできる方法を３つご紹介したい。

１．自分以外の視点を増やす

思い込みの強い人は、
自分だけの視点で物事を見たり、他人と接したりしがちである。

常に主観が優勢となり、物事を一つの側面でしか見ることができないと、
思い込みがどんどん強くなってしまう。そこから逃れるためには、自分以外の視点を持つことが重要である。

そのためには、いろいろな角度からの情報を集めること。自分で得た情報、人から聞いた情報。メディアから得た情報など、

情報収集経路を増やすことが大切である。情報チャネルを増やすことで、
さまざまな角度から見た情報に触れることができる。

意識的に情報源を増やすことで、
自分だけの視点にとらわれてしまうリスクを低減することができる。

思い込みをなくすためにはさまざまな人に出会い、
様々な価値観と接することが大切である。いつも同じ人たちで集まっていたり、

話をしているだけでは思い込みから逃れることはできない。付き合う人の幅が狭くなっていれば、
それだけ自分の視点も狭まってしまう。自分とは違った考えや違った環境で育った人との接点を多く持ちたい。

他人や他の人の考えに興味を持つことは、
自分の考え方の幅を広げることに役立つ。

苦手な人や分かり合えそうにないと思える人ほど、
実はあなたの役に立つ人かもしれない。

本の中にはさまざまな人の考えや人生が凝縮されている。

それに触れることで、
少しづつ自分の視野や考えの幅を広げることができる。

そして、新たな視点を持つことができる。思い込みをなくすための方法はたくさんある。
まずは、できることからやってみよう。

そうすれば、
思い込みにとらわれない自分の新たな側面を見つけることができるはずだ。